Доброго дня) Меня зовут Ольга и я решила поделиться своей историей знакомства с фитнесом.Первый раз в жизни я пришла в фитнес-клуб в 32 года. После вторых родов пришло осознание, что нужно развивать выносливость и укреплять свое тело. Имея худощавое телосложение и комплекс неуклюжести после чудесных уроков физкультуры в школе, я гнала от себя любые мысли о йоге, тренажерках, фитнесе, т.к. стеснялась и боялась выглядеть смешной.
Просмотрев информацию о спортивных заведениях Могилева, остановила свой выбор на фитнес-клубе Sporty, т.к. на их странице очень подробно были описаны направления фитнеса, большой выбор тренировок по времени. Не остановило меня и то, что живу я в другом конце города.
Первая тренировка оказалась непростой физически. Поразила тренер Светлана, которая отнеслась с большим вниманием, уважением. Это высококвалифицированный специалист и искренний человек. Со Светланой комфортно заниматься, она сразу понимает что нужно конкретному человеку, постоянное чувство, что ты находишься на индивидуальной тренировке.
Клуб Sporty я посещаю 2 года. Помимо улучшения общей физической формы, из моего просто худого тела начали просматриваться мышцы и красивые линии, хотя до идеала еще далеко и изначально я вовсе не преследовала мысль именно накачать мышцы. Мой совет начинающим: не сравнивайте себя с другими, а сравнивайте себя предыдущую и настоящую, ведь у каждого свои начальные данные и способность к обучению, т.к. для получения хорошего результата, нужно четко освоить техники выполнения упражнений.
Также хочу отметить администратора Елену,которая оперативно и всегда с хорошим настроением выполняет свою работу.
Рекомендую фитнес-клуб Sporty всем, кто готов работать со своим телом для получения результата, кому близка философия красоты и позитива. И не важно в каком районе Могилева вы живете, для нашего города нет больших расстояний, было бы желание!
Тренажерные залы и фитнес — в каталоге Mogilev.in — прим. ред.