Бани и сауны Могилёва

по отзывам сейчас открыты на карте
24/7
ул. Болдина, 11
Финская парная с бассейном, душевые кабины, комната отдыха
ул. Первомайская, 122
БОК за ЖД вокзалом. Финская парная, бассейн 8х12 м, душевые кабины и сауны
2.01
до 22:00
Могилев, ул. Сурганова, 46
Тренажерный зал, сауна, массаж
с 10:00
ул. Комсомольская, 6
Турецкая и финская парная, бассейн
с 10:00
г. Могилев, Орловского, 24 А
Сауна (общая и индивидуальная), бассейн 10х6м
Могилев, ул. 30 лет Победы, 1а
Парная и мини-бассейн
до 23:00
Могилев, ул. Златоустовского, 1
Бассейн, сауна, гостиница, тренажерные и спортивные залы
24/7
Могилев, пер. 3-й Октябрьский д.9
Русская и финская парная, бассейн, банкетный зал
24/7
Могилев, Славгородское ш., 44а
Финская парная и бассейн
с 10:00
Могилев, ул. Первомайская, 57
Бассейн 16 м, финская, русская, турецкая парная (хаммам), уходовые процедуры
с 17:00
ул. Ленинская, 56
Хамам, циркулярный и тропический душ, джакузи-бассейн, тренажерный зал
Могилев, пер. 3-й Октябрьский, д.8
Тяжелая атлетика для детей, тренажерный зал, фитнес, сауна
с 14:00
пр-т Пушкинский, 21
Русская парная, купель, индивидуальные сауны
с 19:00
Могилев, пр-т Мира, 8
Бассейн, сауна, фитнес, игровой зал, зал борьбы
до 24:00
ул. Сурганова, 46
Открытый корт, фитнес, баня, гостиница, кафе, каток (бывший Космос-корт)
Страницыпредслед
12

Баня благотворно влияет на физическое и психологическое состояние человека. Банный жар способствует расслаблению мышц, снимает чувство утомления, тонизирует, восстанавливает жизненную активность. Узнать цену и время работы всех бань и саун Могилева можно в с помощью нашего каталога.

Противопоказания при посещении саун и бань:

  • В сауну и баню не рекомендуется ходить тем людям, которые имеют сердечно-сосудистые заболевания;
  • страдают гипертензией;
  • с мочекаменной болезнью;
  • проблемами с легкими;
  • кожными заболеваниями;
  • бронхиальной астмой;
  • эпилепсией;
  • язвенной болезнью;
  • травмами головы;
  • повышенной температурой тела;
  • беременным женщинам.

К банному жару нужно привыкать постепенно. Перед посещением парилки рекомендуем слегка ополоснуться под душем. Не следует при этом мочить голову: чтобы не вызвать ее перегрева опытные парильщики рекомендуют надевать шерстяную шапочку.

Перед тем как войти в парную после душа, лучше насухо вытереться полотенцем, иначе влага будет задерживать потоотделение.

Когда вы почувствуете в парной, что началось обильное потоотделение, то лучше всего лечь на полку: в этом случае тело будет равномерно получать тепло.

Через 8-10 мин после того, как вы достаточно пропотели, нужно выйти из парилки, ополоснуться теплой водой и отдохнуть 5-7 мин.

Большинство любителей русской бани предпочитают после парилки встать под холодный душ, обтереться снегом или окунуться в проруби. Здесь нужно быть очень осторожным: закаливающие процедуры не следует откладывать напоследок. Лучше всего чередовать эти процедуры с заходами в парилку.

И самое главное это не рекомендуется посещать баню после употребления пищи или в состоянии алкогольного опьянения.