Бани и сауны Могилёва

по отзывам сейчас открыты на карте
3.14
до 23:00
Могилев, ул. Златоустовского, 1
Бассейн, теннис, сауна и др.
ул. Первомайская, 122
Банный комплекс на Первомайской включает в себя отделение с парной финского типа, мини-бассейн, индивидуальные душевые кабины и сауны.
пр-т Пушкинский, 21
ул. Тимирязевская, 36б
ул. Автозаводская, 6
В мужском и женском отделениях парные русского типа. Имеются купели с холодной водой.
ул. Симонова, 77
до 24:00
ул. Сурганова, 46
Открытый корт, фитнес, баня, гостиница и кафе (бывший Космос-корт)
Могилев, пер. 3-й Октябрьский, д.8
Тяжелая атлетика для детей, тренажерный зал, фитнес, сауна
24/7
ул. Болдина, 11
Сауна с бассейном и оборудованной комнатой для отдыха (караоке, телевизор, музыкальная аппаратура, кальян, бильярдный стол). Предусмотрены…
до 23:00
ул. Ленинская, 56
Современная СПА-студия в гостинице «Губернская».
24/7
Могилев, Славгородское ш., 44а
Финская парная и бассейн
24/7
переулок 3-й Октябрьский д.9
Сауна в Могилеве.
Могилев, ул. 30 лет Победы, 1а
Парная и мини-бассейн

Баня благотворно влияет на физическое и психологическое состояние человека. Банный жар способствует расслаблению мышц, снимает чувство утомления, тонизирует, восстанавливает жизненную активность. Узнать цену и время работы всех бань и саун Могилева можно в с помощью нашего каталога.

Противопоказания при посещении саун и бань:

  • В сауну и баню не рекомендуется ходить тем людям, которые имеют сердечно-сосудистые заболевания;
  • страдают гипертензией;
  • с мочекаменной болезнью;
  • проблемами с легкими;
  • кожными заболеваниями;
  • бронхиальной астмой;
  • эпилепсией;
  • язвенной болезнью;
  • травмами головы;
  • повышенной температурой тела;
  • беременным женщинам.

К банному жару нужно привыкать постепенно. Перед посещением парилки рекомендуем слегка ополоснуться под душем. Не следует при этом мочить голову: чтобы не вызвать ее перегрева опытные парильщики рекомендуют надевать шерстяную шапочку.

Перед тем как войти в парную после душа, лучше насухо вытереться полотенцем, иначе влага будет задерживать потоотделение.

Когда вы почувствуете в парной, что началось обильное потоотделение, то лучше всего лечь на полку: в этом случае тело будет равномерно получать тепло.

Через 8-10 мин после того, как вы достаточно пропотели, нужно выйти из парилки, ополоснуться теплой водой и отдохнуть 5-7 мин.

Большинство любителей русской бани предпочитают после парилки встать под холодный душ, обтереться снегом или окунуться в проруби. Здесь нужно быть очень осторожным: закаливающие процедуры не следует откладывать напоследок. Лучше всего чередовать эти процедуры с заходами в парилку.

И самое главное это не рекомендуется посещать баню после употребления пищи или в состоянии алкогольного опьянения.