Известный доктор советует при повышении давления обратить внимание на шею

Гипертония уже давно перестала быть возрастной. Повышенное давление встречается у молодых людей и даже у подростков. Кандидат медицинских наук Александр Шишонин выделил две основные причины, которые приводят к болезни.

Древний защитный механизм
Среди основных причин болезни доктор Шишонин называет гиподинамию и проблемы с шеей, которые провоцирует стресс.

— Дело в том, что в организме человека сохраняется биологическая реакция на опасность: при угрозе тело непроизвольно напрягает и сокращает мышцы шеи. Это связано с древним защитным механизмом, поскольку при нападении хищник чаще всего стремится вцепиться в горло. Сильный стресс вызывает резкий спазм шейной мускулатуры. С анатомической точки зрения шея — один из самых сложных отделов организма: здесь сосредоточено множество нервных центров, есть развитый мышечный корсет, а также структуры, связанные с речевым аппаратом, корнем языка и шейным отделом спинного мозга. Если у человека уже развивается остеохондроз, спазм может дополнительно нарушать кровоснабжение ствола головного мозга.

Дальше, продолжает доктор, в ответ на хроническое кислородное голодание гипоталамус начинает компенсировать это состояние: он усиливает работу сердца и заставляет почки задерживать жидкость. В результате повышается давление, чтобы кровь могла хоть частично преодолевать сужение сосудов в области шеи.

Почему именно шейный отдел так важен для здоровья человека?

— Через шейный отдел проходят мощные позвоночные артерии, питающие ствол головного мозга — жизненно важный участок. Например, если при инсульте поражается эта зона, гибель неизбежна. Поэтому и гиподинамия шейного отдела очень опасна.

Чтобы справиться с проблемой, доктор советует пройти детальное УЗИ, чтобы найти и впоследствии помочь снять напряжение и определить, где, в районе какого позвонка пережата артерия или нарушен венозный отток. И дальше работать с патологией, разработав комплекс упражнений с инструктором.

• Читайте также: Почему после 40 лет привычные диеты перестают работать? Проверяем химию и высыпаемся
• Подписывайтесь на каналы Могилёв.ин в Viber и Инстаграм

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter.