Что нужно знать о коронавирусе, а СМИ об этом почти не говорят

Коронавирус. Слово, которое всем надоело. У некоторых людей новости о COVID-19 вызывают приступы паники или тревожные расстройства. Во всех СМИ сводки о его распространении занимают верхние строчки. В таком нагнетающем информационном потоке сложно найти действительно полезную и здравую информацию о вирусе и о том, как себя вести в условиях пандемии. Команда vMogileve.by решила заполнить этот пробел.

Популярные вопросы о коронавирусе COVID-19.

Базовая информация о коронавирусе

Давайте по порядку. Коронавирус — это обрывки генетического кода в белковой оболочке. Не случайно в переводе с латинского virus обозначает «яд». Он способен инфицировать живые организмы и делает это коварным образом. Ему нужен носитель. Находясь вне клетки носителя, вирус не является ни живыми, ни мёртвыми. Он начинает размножаться только после проникновения в клетку, «отравляя» наш организм. Поверхность коронавируса покрыта шипами, которые и образуют так называемую «корону». Эти шипы облегчают попадание вируса в клетку.

Как распространяется COVID-19

Вы не сможете увидеть коронавирус в обычном микроскопе. Его частица настолько мала, что на кончике булавки поместятся сотни миллионов копий вируса. Именно из-за крошечного размера он так легко распространяется, а защититься от него так сложно. Как и другие шесть коронавирусов, с которыми уже сталкивалось человечество, COVID-19 поражает лёгкие. Он вызывает ряд респираторных симптомов, начиная от кашля и заканчивая пневмонией. В самых маленьких частицах слюны кашляющего или чихающего инфицированного содержатся миллиарды копий вируса, а передаётся он, к сожалению, воздушно-капельным путём.

Вирус может находиться и на твёрдых поверхностях, сохраняя свою жизнеспособность несколько дней. Именно поэтому основные профилактические меры сейчас сводятся к частому мытью рук и дезинфекции. Потрогали заражёнными руками нос, лицо, глаза — получили вирус.

Чем опасен новый коронавирус?

Каждый день мы сталкиваемся с огромным количеством вирусов. Они самые многочисленные биологические объекты на Земле. Со многими из них наша иммунная система успешно справляется, но иногда возникают трудности, и период борьбы с вирусом приносит нам неудобства. Важно понимать, что даже болезнь, вызванная коронавирусом, часто имеет лёгкое течение. И это одна из его опасных сторон. Заражённый человек может быть носителем вируса при этом думая, что лишь немного простыл. Перенося такую болезнь «на ногах», он увеличивает риски заболеть для окружающих. Представьте масштабы: от одного человека заразится трое, а от этих троих ещё по трое, если не больше… И так в геометрической прогрессии заразится, в итоге, каждый. Только для кого-то исход будет плачевным.

Ещё одна сложность заключается в том, что после заражения симптомы могут проявиться не сразу, либо не проявиться вообще. Таким образом, человек не подозревая о том, может быть носителем вируса. Именно поэтому так сложно остановить его распространение.

А как же тысячи летальных исходов?

Да, смертность от COVID-19 намного выше, чем от обычного гриппа. Но это не значит, что мы все умрём. В новостях редко пишут о том, что более чем половина заболевших уже выздоровели. У 80 процентов пациентов заболевание протекает легко и без осложнений. Как мы уже говорили, многие даже не подозревают о том, что заражены коронавирусом, так как переносят его либо легко, либо бессимптомно. Если бы данные о количестве таких людей были известны, то процент смертности был бы куда ниже, чем по последним официальным данным. Ни для кого не секрет и тот факт, что большинство летальных исходов приходятся на пожилых людей с сопутствующими заболеваниями.

Мейнстрим и хайп? Что такое самоизоляция

Самоизоляция — это своеобразный домашний карантин и реальный способ замедлить распространение болезни, ведь лёгкие случаи болезни коронавирусом не выявляются. Поэтому важно в случае недомогания остаться дома хотя бы на 14 дней. То есть не ходить на работу, учёбу, не посещать общественные места, пользоваться доставкой продуктов или попросить о помощи близких. Это очень важно. Именно так мы можем внести свой посильный вклад в борьбу с коронавирусом. В первую очередь самоизоляция направлена на безопасность окружающих. Самоизоляция нужна и тем, кто вернулся из стран, поражённых вирусом.

Если у вас проявляются респираторные симптомы, носите маску каждый раз, когда рядом с вами находятся здоровые люди. Соблюдайте дистанцию с домашними. Мойте руки как можно чаще. Не принимайте гостей.

Врачи всего мира запускают флешмоб с просьбой к простудившимся оставаться дома. В социальной сети «вКонтакте» на месте логотипа сейчас хештег #лучшедома. И это не просто хайп. Здесь можно посмотреть, сколько людей в Беларуси остались дома из-за эпидемии.

Кому на самом деле нужны маски?

Тем, у кого проявляются респираторные симптомы, для того, чтобы обезопасить окружающих. Маска поможет задержать частички слюны при кашле и чихании. А значит, уменьшится вероятность передачи вируса воздушно-капельным путём. Ещё маска нужна медикам. Они находятся в группе риска и постоянно контактируют с пациентами с температурой, кашлем и тому подобным. А вот если вы не медик и здоровы — пользы от маски вам не будет. Просто лишний раз усложните себе жизнь.

Как сделать маску самому и правильно её использовать

Менять маску нужно каждые 2-3 часа или когда она стала влажной. Во время ношения не касайтесь маски, а снимайте её только за завязки. Если маска одноразовая, её нужно выбросить, использовать повторно ни в коем случае нельзя. После этого обязательно вымойте руки. Многоразовую марлевую маску после 2-3 часового ношения нужно выстирать, высушить и проутюжить. Если вдруг не найдёте масок в аптеке, не поленитесь сделать её самостоятельно.

Что делать, если заболел?

Если температура не очень высокая, а симптомы напоминают обычную простуду, для начала, самоизолируйтесь. Не спешите беспокоить врачей и лишний раз бегать по поликлиникам. Но и антибиотики принимать не торопитесь: в борьбе с вирусом они не помогают. В случае ухудшения самочувствия обязательно обратитесь к врачу.

Если ваше самочувствие ухудшилось в течение 14 дней после возвращения из страны, поражённой коронавирусом, вызывайте скорую помощь по телефону 103. Не забудьте сообщить о факте возвращения из-за границы.

И снова о мерах профилактики…

Да, рекомендации по соблюдению гигиены сейчас на каждом шагу. Но не поленитесь ещё раз вспомнить и исполнить их, ведь вакцины против коронавируса COVID-19 всё ещё нет.

• Не забывайте регулярно обрабатывать дезинфицирующим средством свой телефон. Старайтесь не использовать его в общественных местах.

• Имейте при себе антисептическое средство для рук на спиртовой основе. Водка для дезинфекции не подойдёт: концентрация спирта в ней недостаточная. А вот сделать антисептик, кстати, можно самостоятельно. Для этого всего лишь нужно смешать гель алоэ-вера (его можно купить в аптеках Могилёва) с 65-процентным (не меньше) спиртом и поместить в ёмкость с дозатором. По желанию можно добавить несколько капель эфирного масла. Ещё один рецепт антисептического раствора есть на канале у доктора Комаровского:

• Обрабатывайте руки с помощью локтевых дозаторов входя и выходя из мест общественного пользования. Так вы уменьшите вероятность подхватить вирус с поверхностей корзинок в магазине и тому подобных вещей. Обрабатывая руки при входе, вы уменьшаете риск заражения окружающих, а выходя — соблюдаете личную безопасность. Рано или поздно вы коснётесь своего лица. Лучше это сделать чистыми руками.

• Тщательно мойте руки с мылом как можно чаще и не менее, чем 20 секунд.

• Избегайте мест массового скопления людей.

• Ограничьте при приветствии тесные объятия и рукопожатия.

• Соблюдайте респираторный этикет. При чихании и кашле закрывайте рот бумажной салфеткой, которую после этого сразу же нужно выбросить. При отсутствии таковой, чихайте и кашляйте в локоть.

• Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены.

• Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.

Телефоны «горячих» линий по вопросам профилактики инфекции, вызванной коронавирусом 2019-nCoV:

Вызов по номеру +375 (29) 156-85-65показать телефон для абонентов А1 бесплатный. Звонки принимаются в рабочие дни с 9:00 до 13:00 и с 13:30 до 18:00, в выходные дни — с 9:00 до 13:00 и с 13:30 до 17:00.

По номеру 8 (0222) 63-53-60 звонки принимают круглосуточно. Также в будние дни с 8:00 до 18:00 можно обратиться на «горячую» линию по номеру 8 (0222) 33-18-68.

Вы можете помочь в борьбе с коронавирусом

Министерство здравоохранения открыло благотворительные счета для сбора средств на борьбу с коронавирусом. Держите реквизиты, если хотите помочь:

Получатель платежа: ГУ «Республиканский центр организации медицинского реагирования»

Карта распространения коронавируса в мире: Онлайн

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter.