Здоровый образ жизни, это не только правильное питание и зарядка, а целый набор факторов, которые влияют на качество жизни, физическое и эмоциональное состояние. Ученые выделили 5 основных факторов здоровья. Каждый из них предполагает выполнение некоторых правил.
Первый фактор — рациональное питание:
Второй фактор — физическая активность:
Третий фактор — эмоциональное состояние:
Четвертый фактор — выбор в пользу качества:
Пятый фактор — отказ от вредных привычек.
Адрес: Могилёв, ул. Первомайская, 31
Телефон: +375 (222) 76-76-11показать телефон
Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter. Хотите поделиться тем, что произошло в Витебске? Напишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро.