Стандартный вопрос при записи на пробную ЭМС-тренировку: «Что с собой брать?» Ведь мы привыкли брать с собой на фитнес большую спортивную сумку с формой. В это, конечно, невозможно поверить, но теперь на занятия можно идти абсолютно налегке! В обеденный перерыв, после работы, между встречами, после шоппинга. С собой вы можете захватить лишь сменные носочки…